Sportexerzitien 2017

Münsterschwarzach 11. - 15. September 2017

Dazu gab es eine Bilderserie von Georg mit Beispielen wie
Regenbogen, Wasserfällen, Blumen, Tieren, Menschen.
Das erste Wort der Benediktinerregel: höre passte wunderbar zu diesem Thema.
Die erste Vesper (Abendgebet) mit den Mönchen sorgte für die nötige
innere Ruhe.
Physiotherapie mit Sonja ist immer wieder ein positives Erlebnis und
wird von den meisten im Tagesablauf fest eingeplant.

Am Dienstag durfte jeder, wie auch an den folgenden Tagen, eine Karte
aus der -Happy Box- ziehen. Diese haben alle zum Nachdenken und
manchmal auch schmunzeln angeregt.
Das Impulsreferat begann mit dem eingespielten Lied “Ich bin wie ich bin“.
Danach folgte die Freudenbiographie (nach Melanie Wolfers) vorgestellt
von Georg „Ich schaue wohlwollend, barmherzig auf mein Leben“.
Alle zusammen schauten wir am Abend den Film „Willkommen bei den
Sch`‘tis. Tränen lachen war angesagt.

Der Mittwoch begann mit einer Atemübung. Nach dem Lied “Jeden Tag so
zu leben“ hielt Pater Udo ein Impulsreferat über Stabilität und
Ordnung. Zwei wichtige Säulen der benediktinischen Lebensweise, die
auch für andere hilfreich sein könnten. Alle waren sehr beeindruckt
von den klaren Worten von Pater Udo.
Unser schon traditionelles Singen mit guter Laune schloss diesen Tag ab.

Nach der Morgenmeditation – progressive Muskelentspannung, hörten wir
ein Impulsreferat über Resilienz - Widerstandsfähigkeit. Auch zu
anderen Aspekten der Gesundheit und des Heilwerdens. Ein interessantes
Thema…
„Gesundheit ist nicht alles aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“
Arthur Shopenhauer
Abends hatten wir die Möglichkeit mit den Mönchen im Chorgestühl am
Gottesdienst teilzunehmen.
Der letzte Abend fand wie immer in geselliger Runde im Schwan in
Sommerach statt.

Die Nachmittage konnten für Sport unterschiedlicher Art, einem
Labyrinthbesuch oder einfach nur fürs „für sich sein“ genutzt werden.

Nach der Abschlussrunde am Freitag sagten wir Danke und „Auf
Wiedersehen“ im nächsten Jahr…

Wer weiß...wer weiß wozu es gut ist? Wir wissen wozu die
Sportexerzitien gut sind.

Nächstes Jahr wieder: Vom: 23. bis zum 27.04.

Sabine

Georg Hug, Diakon
Polizeiseelsorger, Trauerbegleiter (DAQTE) Diözese Rottenburg-Stuttgart

Weitere Bilder


Bewegungsübungen


Singen


Schönheit

« Zurück